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sábado, 31 de enero de 2009

BUENA AUTOESTIMA...

Decir lo que pienso, Hacer lo que quiero, Insistir si me enfrento a la dificultad, No avergonzarme de renunciar, No dejarme llevar por las modas, que quieren hacerme creer que no estoy en la onda si no llevo una determinada marca o pienso de cierta manera.

Reír si se burlan de mí amablemente, Saber que sobreviviré a mis fracasos, Atreverme a decir “no”Atreverme a decir “no lo sé” Seguir mi camino aunque esté solo, Concederme el derecho a ser feliz Sentirme digno de ser amado, Soportar dejar de ser amado, aunque esto me haga infeliz de momento, Sentirme tranquilo conmigo mismo, Decir “tengo miedo” o “soy infeliz” sin sentirme avergonzadoAmar sin vigilar o ahogar al otroHacer lo que pueda para lograr mis deseos,pero sin someterme a presiónConcederme el derecho de fracasar.

Pedir ayuda sin sentirme inferior, No avergonzarme ni hacerme daño si no estoy contento conmigo mismo, No envidiar el éxito o felicidad ajenos, Saber que sobreviviré a mis desgracias, Concederme el derecho a cambiar de opinión tras reflexionar, Demostrar sentido de humor respecto a mí mismo, Decir lo que tengo que decir, aunque tenga miedo, Extraer lecciones de mis errores, Ponerme el bañador aunque mi cuerpo no sea perfecto, Sentirme en paz con el pasado, No tener miedo al futuro, Descubrir que soy buena persona, con virtudes y defectos, Sentir que progreso y extraigo lecciones de la vida, Aceptarme tal como soy hoy, sin renunciar a cambiar mañanaY, por último, pensar en otras cosas aparte de mí misma/o.

QUIEN...

Quien conoce a los hombres es inteligente. Quien se conoce a si mismo es iluminado. Quien vence a los otros posee fuerza. Quien se vence a si mismo es aún más fuerte. Quien se conforma con lo que tiene es rico. Quien obra con vigor posee voluntad. Quien se mantiene donde encontró su hogar, perdura largamente.

Lao-Tse

EL TONO DE LA VOZ...

..No es tanto como lo dices sino la manera en la cual lo dices, no es tanto el lenguaje que usas, sino el tono en el cual lo expresas. “Ven aquí” dije fuertemente Y el niño se intimidó y asustó “Ven aquí” dije suavemente el me miró, sonrió y se dirigió a mi regazo gateando. Las palabras pueden ser suaves y amigables Pero el tono las clava como un dardoLas palabras pueden ser suaves como el soplo de verano Pero el tono puede romper mi corazón. Por palabras que vienen de la mente crezco en estudio y arte pero los rasgos tonales de mi interior revelan el estado del corazón. Será que lo sepas o no será que lo entiendas o cuides la caballerosidad, gentileza, amor, odio, envidia y rencor están ahí. Entonces eliminarás barreras? Manten el rencor no sólo fuera de tus palabras mantenlo fuera de tu voz.

jueves, 29 de enero de 2009

GIMNASIO DEL ALMA...

PON ORDEN EN TU VIDA.
Detén tu alocada carrera diaria ¿Adónde vas con tanta prisa? Ubícate!! haz una lista de lo importante y de lo urgente, ordena tus cosas pendientes por prioridad. Respira profundo y piensa con calma QUÉ quieres de la
vida, cual es tu sueño… ¡y una vez que lo identifiques ve por él! Ponte metas pequeñas a corto plazo y cumple con ellas para que poco a poco, alcances metas mayores.
PRACTICA EL AGRADECIMIENTO.
Lo más importante de todo lo que está ocurriendo en este momento es que…….. ¡Estas vivo! Estar vivo es un regalo… algo tienes que hacer, alguna misión que cumplir, ¿qué esperas?Agradece los dones que día a día te ofrece la vida, cuéntalos y haz buen uso de ellos, muchas veces tenemos más de lo que podemos disfrutar, pero nos cuesta trabajo reconocerlo.
OBSERVA TUS PENSAMIENTOS.
Sabias que lo que piensas de un problema es más importante y determinante que el problema en sí? Sé que muchas veces no es fácil enfrentarlos… pero, haz el esfuerzo de volverte más positivo y mejora tu actitud. Evita ser portador de malas noticias, no te involucres en chismes o comentarios negativos hacia otras personas… ¡vive y deja vivir!
ACEPTA LO QUE NO PUEDES CAMBIAR.
El pasado ya no importa, pues ya ocurrió; olvídate de los malos sentimientos; vive tu duelo; perdona y libérate del peso que por tanto tiempo has cargado. Ábrete a comenzar de nuevo; puedes progresar y cambiar tu situación personal. Toma tiempo pero es posible mejorar tu situación en la vida por difícil que sea. Comienza a ver los inconvenientes, como oportunidades y procura darle una respuesta creativa a cada situación.
ENTREGA EL 100% EN TODO MOMENTO.
Comprométete a dar y a recibir con abundancia; ofrece a quien te encuentras, siempre, un pequeño regalo: una sonrisa, unas gracias, un saludo, una palabra de aliento. Mantén en circulación la verdadera riqueza de la vida. Muestra interés, aprecio y comprensión por los demás. Silenciosamente envía pensamientos de amor, solidaridad, paz y alegría.
ÁBRETE A LA COMUNICACIÓN.
Crea puentes de comunicación que te permitan expresar y compartir tus ideas y sentimientos. Deja de esperar a que otros se comuniquen contigo, toma la iniciativa y acércate a ellos para compartir y crear soluciones.

TODOS NECESITAMOS AMOR...

Todos nosotros necesitamos amor, el amor forma parte de la naturaleza humana, tanto como comer, beber y dormir, muchas veces nos sentamos ante un bonito atardecer, completamente solos, y pensamos: “Nada de esto tiene importancia, porque no puedo compartir toda esta belleza con nadie. ”En estos momentos, vale la pena preguntar:¿cuántas veces nos han pedido amor, y nosotros simplemente giramos la cara para otro lado?¿Cuántas veces hemos tenido miedo de acercarnos a alguien, y decirle, con todas las letras, que estábamos enamorados? Cuidado con la soledad. Es tan viciosa como las drogas más peligrosas. Si el atardecer ya no tiene sentido para ti, sé humilde y parte en busca de amor, Piensa que, así como otros bienes espirituales, cuando más estés dispuesto a dar, más recibirás a cambio.

Paulo Coelho

LA BREVE PALABRA...

A veces el silencio es la palabra justa, la que enciende las luces, la que mejor se escucha, la que place o se sufre cargada de milenios, la que otorga hermosura,la flor del pensamiento.

En ese momento de la clara armonía, de la mejor
tristeza, de la entera alegría. Es el gran fundamento que ronda a la grandeza: tu palabra y la mía habitan el silencio. Por eso la palabra debe ser pronunciada como una ceremonia con aire de campanas, una fiesta del alma, farol del pensamiento, porque fue generada por el mejor silencio.

Hamlet lima Quintana

miércoles, 28 de enero de 2009

PRINCIPIO DEL VACIO...

Tienes el hábito de juntar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabes cuándo) podrás precisar de ellos?

Tienes el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues en el futuro podrá hacer falta?. tienes hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del
hogar que ya no usa hace bastante tiempo? Y dentro de ti?…tienes el hábito de guardar broncas, resentimientos, tristezas y miedos?

No haga eso. Es anti-prosperidad. Es preciso crear un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a tu vida. Es preciso eliminar lo que es inútil en ti y en tu vida, para que la prosperidad venga. Es la fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá todo lo que tu deseas.

Mientras estas material o emocionalmente cargando cosas viejas e inútiles, no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades. Los bienes precisan circular. Limpia los cajones, los placares, el cuarto del fondo, el garaje. Dé lo que no usas más. La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra tu vida.

No son los objetos guardados que estancan tu vida, sino el significado de la actitud de guardar. Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia. Es creer que mañana podrá faltar, y tu no tendrá medios de proveer tus necesidades. Con esa postura, estas enviando dos mensajes para tu cerebro y para tu vida:
- Primero, que no confía en el mañana y,
- Segundo, que crees que lo nuevo y lo mejor no es para ti, ya que te alegra con guardar cosas viejas e inútiles. Desháste de lo que perdió el color y el brillo y deje entrar lo nuevo en tu casa y dentro de ti!

Joseph Newton

NO PIERDAS LAS ANSIAS...

No abandones las ansias, de hacer de tu vida, algo extraordinario. No dejes de creer, en que las palabras y las poesías, sí, pueden cambiar el mundo.

Pase lo que pase, nuestra esencia está intacta, somos seres llenos de pasión. La vida es desierto y es oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.


Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: tú puedes aportar una estrofa. No dejes nunca de soñar,porque sólo en sueños puede ser libre el hombre.
Piensa que en ti, está el futuro y encara la tarea,con orgullo y sin miedo.

Walt Whitman

12 PRINCIPIOS PARA LA VIDA...

1. LA VERDAD ser sincero al hablar. No digas nada a menos que sepas fehacientemente que es verdad.
2. AGILIDAD saber aprovechar el tiempo, lo que debe ser hecho hazlo inmediatamente. El tiempo es muy valioso para ser malgastado.
3.LA DILIGENCIA tomar decisiones conscientemente. Decide que es lo que debes hacer y luego hazlo con entusiasmo. En caso de duda, pide consejo. No permanezcas en estado de confusión.
4. EL RESPETO debes tener mucho cuidado con el sentimiento de otras personas. Todo ser humano es precioso por haber sido creado a la imagen de Dios. Se amable con todas
5. LA TRANQUILIDAD tener serenidad. Conserva la calma y la serenidad. Pon sosiego en todo lo que hagas.
6. LA SERENIDAD acordarse del consejo del rey Salomón, “las palabras del sabio son dichas calladamente”. Los sabios pausadamente. Fomenta ese hábito, te comprenderán y te comprenderás mejor.
7. LA HIGIENE es importante mantener la higiene personal, ropas, casa y lugares públicos limpios. Respeta tanto a tu cuerpo, como a tus vestimentas.
8. LA PACIENCIA es necesario cultivar la paciencia sea cual sea la situación. Hay un momento para todo en la vida, no pretendas adelantarlo.
9. EL ORDEN guardar cada cosa en su respectivo lugar, evitará perdida de tiempo y de paciencia. Maneja tu tiempo y tus objetos con orden. Planifica y organiza. Así concretara tus proyectos con éxito.
10. LA HUMILDAD reconocer las propias limitaciones, e ignora los errores del prójimo. Aprender de todos. Cada persona tiene alguna virtud o conocimiento único.
11. LA RECTITUD lo que es desagradable para vos no hagas al otro. Aquel que ama y practica la justicia es justo y su conciencia es limpia. Haz siempre lo que es correcto, especialmente en lo que respecta a tus obligaciones.
12. EL SILENCIO juzga el valor de las palabras antes de hablar. Hablar es una de las armas mas poderosas. Es la única característica humana. El silencio es expresión de sabiduría. Piensa antes de hablar y no hables a menos que tengas algo importante para decir.

lunes, 26 de enero de 2009

TODO DEPENDE DE TI..

Un árbol puede empezar un bosque, un pájaro puede anunciar la primavera, una sonrisa empieza una amistad, un abrazo alza el alma, una estrella puede guiar una nave a destino, una palabra puede idear la meta, un voto puede cambiar una nación, un rayo de sol enciende una esperanza.

Una vela ilumina la oscuridad, una risa conquistará la atención, un paso debe empezar una jornada, una palabra debe empezar cada oración, una esperanza levantará nuestros espíritus, un toque puede mostrarle cuidado, una voz puede hablar con la sabiduría, Un corazón puede saber lo que es verdad, una vida puede representar la diferencia, todo, depende de ti.

LA FUERZA DEL AMOR...

El núcleo del amor es la fuerza que mostramos para luchar por lo que amamos, la fortaleza para defender lo que más apreciamos, enfrentar desafíos, superar barreras, derribar obstáculos.

El amor nos da el valor para luchar por nuestros sueños y rebasar el límite de nuestras potencialidades. El amor nos da el poder para manifestar nuestras emociones y alcanzar estrellas.

El amor nos transforma en seres superiores, nos despierta nuestra capacidad de asombro y nos da la sensibilidad de la contemplación. El amor hace nacer la fuerza para atrevernos a ser auténticos colaboradores en la grandeza de la creación.

LA VIDA ES COMO UN RIO...

Nunca te justifiques a ti mismo con nadie. Porque la persona que te quiere no lo necesita, y la persona que no te quiere no te creerá. No dejes que alguien se conviertaen prioridad en tu vida, cuando tú solamente eres una opción en la suya…Las relaciones son mejores cuando son balanceadas.

Cuando despertamos en la mañana, tenemos dos simples alternativas: volvernos a dormir y soñar, o nos despertamos y perseguimos esos sueños. La elección es tuya. Hacemos llorar a los que se preocupan por nosotros. Lloramos por aquellos que nunca se preocupan por nosotros. Y nos preocupamos por aquellos que nunca llorarán por nosotros.

Ésta es la realidad de la vida; es extraño pero cierto. Una vez que te percates de ello, nunca será tarde para cambiar. No hagas promesas si estás contento. No respondas si estás triste.No tomes decisiones si estás enojado.Piénsalo dos veces. El tiempo es como un río. No se puede tocar la misma gota dos veces,porque el flujo que pasó nunca pasará otra vez.

jueves, 22 de enero de 2009

UNA FELIZ OPORTUNIDAD...

Sentir que la vida es una feliz oportunidad. Expresar siempre pensamientos positivos y constructivos, presuponer siempre que podemos salir adelante en lo que nos propongamos.

Manteniendo esta actitud pondremos en juego la ley de atracción por afinidad y sólo traeremos cosas buenas y positivas a nuestra vida. Si lo aplicamos con constancia y regularidad, lograremos el milagro de nuestra propia realización. Fijarnos ideales en nuestra conciencia y repetirlos… hasta que se hagan carne en el inconsciente y sean parte integral de nuestra manera de ser, de actuar y de pensar.

EXISTE UN LUGAR...

Existe un lugar donde la vida comienza con un beso, se visten de ternura las palabras y asoman por los ojos los milagros. Existe un lugar donde los niños sonríen con la cara del payaso. levantan la bandera de los sueños y aprietan con sus dedos otras manos

No es el viento ni la madrugada, no es la brisa ni es canción, no es el campo con sus amapolas que se agitan con la luz del sol… Un lugar que todos conocemos, donde espera siempre un gran amor, que es el cielo que llevamos dentro, un lugar llamado... CORAZÓN.

EL AMOR Y LA PACIENCIA...

Nada nutre más al amor que la paciencia. Es la cualidad que nos ayuda a esperar, entender y tener esperanzas. A veces parece quedar olvidada en un mundo que avanza a doble velocidad.

La paciencia significa mantener la serenidad y la contemplación frente a las desilusiones y los fracasos. No obstante, queremos acción, queremos soluciones, queremos respuestas. Y queremos que lleguen inmediatamente. Esta filosofía es la responsable de juicios apresurados, que causan mucho dolor y desesperación innecesarios.

En el amor, las respuestas más importantes llevan tiempo, y ese tiempo debe estar lleno de esperanzas y vacío de presiones. Muchos problemas son sólo sombras que generalmente desaparecen si se tiene paciencia. Aquellos que realmente aman aprendieron a enfrentar los tiempos difíciles con alegría. El premio más grande de la paciencia es el amor duradero.

Leo Buscaglia

domingo, 18 de enero de 2009

VIVIR...

VIVIR, es vibrar a cada instante, ante la emoción de percibirla maravilla de la creación que nos rodea.
VIVIR, es aprender más cada día, es evolucionar y cambiar para hacer de nosotros un ser mejor que ayer,un ser que justifica su existir.
VIVIR, es amar intensamente a través de una caricia, es escuchar en silencio la palabra del ser amado. Es perdonar sin réplica una ofensa es aspirar la presencia del otro, es besar con pasión a quien nos ama.
VIVIR, es comprender al amigo ante la adversidad y aunque se tenga mil argumentos para contradecirlo o justificarlo, finalmente sólo escucharlo, es tener la capacidad de regocijarme ante sus triunfos y su realización.
VIVIR, es vibrar y sentir, es amar y gozar,es observar y superar, es dar y aceptar,es ser y permanecer, es comprender que nuestro tiempo es lo único que poseemos para realizar plenamente nuestro ser.

LA MAGIA DEL AMOR A LA VIDA...

La magia del amor a la vida puede hacer milagros en tú vida. Suelta… suelta… suelta… las limitaciones, los “no” o, los “no puedo” Siempre puedes, no me digas que no puedes, ¿Tu quieres?

Si quieres que la magia de la vida esté latente en ti entonces “si puedes”. Si no quieres y buscas excusas para no hacer esas cosas que te da la vida… Está bien, pero ya no te mientas, la vida es un río que pasa bajo el puente de tu existencia y no se detiene hasta que un día ya ni te enteras que se secó.
Ve por lo que desees, no te quedes… Forja, crea, ama Deja tu regalo al mundo, ya no te impongas limitaciones, pon tus pesares y tu cuerpo a descansar en las almas de un ángel de la luz ¿Como?… simple, solo hazlo… Con Amor a la vida y mi deseo para ti hoy… Sé feliz, que tu felicidad no esté basada en personas o cosas.

EL ARBOL DE LOS AMIGOS...

Existen personas en nuestras vidas que nos hacen felicespor la simple casualidad de haberse cruzado en nuestro camino, algunas recorren el camino a nuestro lado, viendo muchas lunas pasar, más otras apenas vemos entre un paso y otro, a todas las llamamos amigos y hay muchas clases de ellos.

Tal vez cada hoja de un árbol caracteriza uno de nuestros amigos, el primero que nace del brote es nuestro amigo papá y nuestra amiga mamá, que nos muestra lo que es la vida, después vienen los amigos hermanos, con quienes dividimos nuestro espacio para que puedan florecer como nosotros.

Pasamos a conocer a toda la familia de hojas a quienes respetamos y deseamos el bien. más el destino nos presenta a otros amigos, los cuales no sabíamos que irían a cruzarse en nuestro camino, a muchos de ellos los denominamos amigos del alma, de corazón, son sinceros, son verdaderos, saben cuando no estamos bien, saben lo que nos hace feliz.

Y a veces uno de esos amigos del alma estalla en nuestro corazón y entonces es llamado un amigo enamorado. ese da brillo a nuestros ojos, música a nuestros labios, saltos a nuestros pies. más también hay de aquellos amigos por un tiempo, tal vez unas vacaciones o unos días o unas horas. Ellos acostumbran a colocar muchas sonrisas en nuestro rostro, durante el tiempo que estamos cerca. Hablando de cerca, no podemos olvidar a amigos distantes, aquellos que están en la punta de las ramas y que cuando el viento sopla siempre aparecen entre una hoja y otra.

El tiempo pasa, el verano se va, el otoño se aproxima y perdemos algunas de nuestras hojas, algunas nacen en otro verano y otras permanecen por muchas estaciones, pero lo que nos deja más felices es que las que cayeron continúan cerca, alimentando nuestra raíz con alegría, Son recuerdos de momentos maravillosos de cuando se cruzaron en nuestro camino.

Te deseo, hoja de mi árbol, paz, amor, salud, suerte y prosperidad. simplemente porque cada persona que pasa en nuestra vida es única, siempre deja un poco de sí y se lleva un poco de nosotros.

Habrá los que se llevarán mucho, pero no habrán de los que no nos dejarán nada. esta es la mayor responsabilidad de nuestra vida y la prueba evidente de que dos almas no se encuentran por casualidad.

AMIGOS...

Amigos… seremos siempre amigos para contar nuestras penas una a una y tendremos así como testigos al sol, al viento, a la noche, o a la luna. Viajaremos a un mundo distante para buscar con todo el empeño¡Y seremos como el caminante que cabalga buscando su sueño!.

Amigos siempre sobre todas las cosas como van unidos espinas y rosas sin que importe nunca distancia ni tiempo tú serás la lluvia… yo tal vez el viento. Y así seguiremos como lo hacen pocos, buscando en la vida nuestros sueños locos y si algo pasara ¡Escucha lo que te digo por todos los tiempos… yo seré tu amigo!

FELICIDAD VERDADERA...

Busquemos algo bueno, no en apariencia, sino sólido y duradero, y más hermoso por sus partes escondidas; descubrámoslo. No está lejos: se encontrará; sólo hace falta saber hacia dónde extender la mano; más pasamos, como en tinieblas, al lado de las cosas, tropezando con las mismas que deseamos.

La sabiduría consiste en no apartarse de ella y formarse según su ley y su ejemplo. La vida feliz es, por tanto, la que está conforme con su naturaleza, lo cual no puede suceder más que si, primero, el alma está sana y en constante posesión de su salud; en segundo lugar, si es enérgica y ardiente, magnánima y paciente, adaptable a las circunstancias, cuidadosa sin angustia de su cuerpo y de lo que le pertenece, atenta a las demás cosas que sirven para la vida, sin admirarse de ninguna; si usa de los dones de la fortuna, sin ser esclava de ellos.

Comprendes, aunque no lo añadiera, que de ello nace una constante tranquilidad y libertad, una vez alejadas las cosas que nos irritan o nos aterran; pues en lugar de los placeres y de esos goces mezquinos y frágiles, dañosos aún en el mismo desorden, nos viene una gran alegría inquebrantable y constante, y al mismo tiempo la paz y la armonía del alma, y la magnanimidad con la dulzura, pues toda ferocidad procede de debilidad.

LA VIDA ES AHORA...

La vida es el ahora, no los ayeres perdidos, ni los ayeres muertos, menos aún, los mañana no nacidos..!! Necesitamos ser amados, necesitamos paraísos, necesitamos a nuestros sueños soltarlos,Y al amor.., darle permiso…!! Hoy dejo este impulso registrado, no quiero arrepentirme, ni olvidarlo; Y de cierta timidez, uno tiene la certeza, que no triunfa, quien al menos no ha luchado..!!

Antonio Gagliarducci

viernes, 16 de enero de 2009

QUE NO PIERDA...

Que no pierda EL BRILLO DE MI MIRADA,aún sabiendo que muchas cosas nublarán mis ojos…
Que no pierda el EQUILIBRIO,aún sabiendo que algunos pasos serán inseguros…
Que no pierda el OPTIMISMO,aún sabiendo que el futuro podrátener matices agridulces..Que no pierda la GARRA,aún sabiendo que las derrotas existen.
Que no pierda las ganas de AYUDAR A LOS DEMÁS,aún sabiendo que muchos no sabránreconocer, esa ayuda…
Que no pierda LA ALEGRÍA DE VIVIR,aún sabiendo que algunas lágrimas brotarán de mis ojos…
Que no pierda ESTA PRIMAVERA,sólo porque aún no ha salido una flor en mi balcón …
Y por encima de todo…Que no pierda la ILUSIÓNy jamás olvide que puedo concretar cosas que aúnno me animo, ni a soñar

QUEDA PROHIBIDO...

QUEDA PROHIBIDO llorar sin aprender, levantarte un día sin saber qué hacer…tener miedo a tus recuerdos.
QUEDA PROHIBIDO no sonreír a los problemas, no luchar por lo que quieres,abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños.

QUEDA PROHIBIDO no demostrar tu amor, hacer que alguien pague tus dudas y mal humor.

QUEDA PROHIBIDO no hacer las cosas por ti mismo, y hacer tu destino,tener miedo a la vida y a sus compromisos,no vivir cada día como si fuera un último suspiro.

QUEDA PROHBIDO comprender a las personas, pensar que sus vidas valen más que la tuya, no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.

QUEDA PROHIBIDO dejar de crear tu historia, dejar de dar las gracias a Dios por tu vida.

QUEDA PROHIBIDO no buscar tu felicidad,no vivir tu vida con una actitud positiva,no pensar en que podemos ser mejores, no sentir que… sin ti, este mundo no sería igual.

DECALOGO DE LA SERENIDAD...

SOLO POR HOY: Trataré de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver los problemas de mi vida todos de una vez.

SOLO POR HOY: Tendré el máximo cuidado de mi aspecto, cortés en mis maneras, no criticaré a nadie y no pretenderé mejorar o disciplinar a nadie sino a mí mismo.

SOLO POR HOY: Seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad, no sólo en el otro mundo, sino en este también.

SOLO POR HOY: Me adaptaré a las circunstancias sin pretender que las circunstancias se adapten todas a mis deseos.

SOLO POR HOY: Dedicaré diez minutos de mi tiempo a una buena lectura, recordando que, como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria para la vida del alma.

SOLO POR HOY: Haré una buena acción y no lo diré a nadie.

SOLO POR HOY: Haré por lo menos una cosa que no deseo hacer, y si me sintiera ofendido en mis sentimientos, procuraré que nadie se entere.

SOLO POR HOY: Me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré a cabalidad, pero lo redactaré y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la indecisión.

SOLO POR HOY: Creeré aunque las circunstancias demuestren lo contrario, que la buena providencia de Dios se ocupa de mí como si nadie más existiera en el mundo.

SOLO POR HOY: No tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo que es bello y creer en la bondad. Puedo hacer bien durante doce horas, lo que me descorazonaría si pensase tener que hacerlo durante toda mi vida.

Juan XXIII

jueves, 15 de enero de 2009

SIEMBRA...

Siembra amor, y recogerás unión. Siembra uniones, y recogerás paz. Siembra paz, y recogerás armonía. Siembra armonías, y recogerás ilusión. Siembra ilusiones, y recogerás vida. Siembra la vida, y recogerás regalos. Siembra regalos, y recogerás alegría. Siembra alegría y recogerás la fe perdida.Siembra la fe, y recogerás esperanza.Siembra esperanza, y recogerás confianza. Siembra confianza, y recogerás unidad. Siembra unidad, y recogerás felicidad.Siembra felicidad, y recogerás carácter.Siembra acciones, y recogerás hábito. Siembra hábitos, y recogerás carácter. Siembra un carácter, y recogerás destino. Y con esa ilusión, crecerá tu sueño. Con ese sueño, crecerá tu realidad. Con esa realidad, crecerá tu verdad

SOLO EL AMOR ES VERDADERO...

En nuestra vida terrenal es difícil recordar que somos almas y no simples cuerpos físicos. constantemente nos distraen, las ilusiones y desilusiones de este mundo.

Nos enseñan que el dinero y el poder, el prestigio y las posesiones materiales son de suma importancia y a veces incluso el motor de nuestras vidas. Nos enseñan que para ser felices tenemos que lograr que los demás nos aprecien y nos respeten. estar solos, nos dicen, es ser desgraciados. En realidad somos seres inmortalesque nunca se separan energéticamentede los que amantenemos almas gemelasy familias espirituales que son eternas Los espíritus guardianes nos guían y nos aman siempre nunca estamos solos.

Al morir no nos llevamoslas cosas que poseemos. nos llevamos nuestros actos y nuestras obras, los frutos de la sabiduría alcanzada por nuestro corazón. Cuando despertamos a la idea de que somos seres espirituales, cambian nuestros valores y por fin podemos ser felices y estar en paz.

Brian Weiss

CONFIA EN TUS FUERZAS...

Confía en tus fuerzas y recuerda que nada es imposible.
Confía en las cosas que te inspiran.
Confía en las cosas que te dan felicidad.
Confía en los sueños que siempre has anhelado y déjalos hacerse realidad.
La vida no hace promesas sobre lo que te reserva el futuro.
Debes buscar tus propios ideales y animarte a cumplirlos.
La vida no te ofrece garantías sobre lo que tendrás.
Pero te ofrece tiempo para decidir lo que buscas y arriesgarte a encontrarlo y a revelar algún secreto que encuentre en tu senda.
Si tienes voluntad para hacer buen uso del talento y de los dones que son sólo tuyos; tu vida estará llena de tiempos memorables y de inolvidable alegría.
Nadie comprende el misterio de la vida o su significado.
Pero para aquellos que deciden creer en la verdad de lo que sueñan y en sus fuerzas … La vida es un singular regalo y nada es imposible.

miércoles, 14 de enero de 2009

GENTE...

Hay gente que con sólo decir una palabra enciende la ilusión y los rosales; que con sólo sonreír entre los ojos nos invita a viajar por otras zonas, nos hace recorrer toda la magia. Hay gente que con sólo dar la mano rompe la soledad, pone la mesa, sirve el puchero, coloca las guirnaldas; que con sólo empuñar una guitarra hace una sinfonía de entre casa. Hay gente que con sólo abrir la boca llega hasta todos los límites del alma, alimenta una flor, inventa sueños, hace cantar el vino en las tinajas y se queda después como si nada.

Y uno se va de novio con la vidadesterrando una muerte solitariapues sabe que a la vuelta de la esquinahay gente que es así, tan necesaria.

Hamlet Lima Quintana

EL ARCA...

Todo lo que necesito saber sobre la vida, lo aprendí del Arca de Noé…

UNO: No te pierdas el barco.
DOS: Recuerda que estamos todos en el mismo barco.
TRES: Planea las cosas con anticipación. No estaba lloviendo cuando Noé construyó su barco.
CUATRO: Mantente en buen estado. Cuando tengas 600 años tal vez alguien te pida que hagas algo grande.
CINCO: No escuches a los críticos, simplemente seguí haciendo el trabajo que tengas que hacer.
SEIS: Construye tu futuro sobre una buena base.
SIETE: Por el bien de tu seguridad, viaja en pareja.
OCHO: La velocidad no siempre es una ventaja. Los caracoles estaban a bordo junto con las gacelas.
NUEVE: Cuando estés estresado, flota durante un rato.
DIEZ: Recuerda que el Arca fue construida por amateurs; el Titanic… por profesionales.
ONCE: No importa la tormenta, si estás con Dios habrá siempre un arco iris.

SIETE PALABRAS MAGICAS...

MUEVETE... tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña puede hacer maravillas.

TOCA...las partes que amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en tu trabajo, a tus vecinos. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de Madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás mas a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA...Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

SIENTE...El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es del caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFIA...Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REUNETE...Con los hombres y mujeres que amas. Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros. Haz absolutamente nada acompañado. Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

RECIBE...Por una vez, para de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo. Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibes todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

martes, 13 de enero de 2009

FACIL Y DIFICIL...

Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica. Difícil es ocupar el corazón de alguien…
Fácil es herir a quien nos ama. Difícil es curar esa herida…
Fácil es dictar reglas. Difícil es seguirlas…
Fácil es soñar todas las noches. Difícil es luchar por un sueño..
Fácil es exhibir la victoria. Difícil es asumir la derrota con dignidad…
Fácil es admirar una luna llena. Difícil es ver su otra cara…
Fácil es saber que estás rodeado por personas queridas. Difícil es saber eso y no sentirte solo…
Fácil es tropezar con una piedra. Difícil es levantarte…
Fácil es disfrutar la vida todos los días. Difícil es darle el verdadero valor…
Fácil es orar todas las noches. Difícil es encontrar a Dios en las cosas pequeñas
Fácil es prometerle a alguien algo. Difícil es cumplir esa promesa…
Fácil es decir que amamos. Difícil es demostrarlo todos los días…
Fácil es criticar a los demás. Difícil es mejorar uno mismo…
Fácil es cometer errores.'Difícil es aprender de ellos…
Fácil es llorar por el amor perdido. Difícil es cuidarlo para no perderlo…
Fácil es pensar en mejorar. Difícil es dejar de pensarlo y solamente hacerlo.
Hoy me desperté, miré hacia el cielo por la ventana, y pensé…Qué hermoso día para estar vivo!
¡Y saber que siempre habrá personas en quien confiar!

COMO PUEDAS...

Siempre que haya un hueco en tu vida, llénalo de amor. Ama como puedas, ama a quien puedas, ama todo lo que puedas…. pero ama siempre. No te preocupes de la finalidad de tu amor. Él lleva en sí mismo su finalidad. No te juzgues incompleto porque no responden a tus ternuras; el amor lleva en sí su propia plenitud.
Amado Nervo

DEJAR LIBRE...

Dejar libre no significa que deje de ocuparme,quiere decir que no puedo hacerlo por otro. Dejar libre no es desentenderme, sino darmecuenta que yo no controlo a otro. Dejar libre no es capacitar, sino permitirque otro aprenda con las consecuencias naturales. Dejar libre es admitir la impotencia quesignifica, que el resultado no esté en mis manos. Dejar libre es no tratar de cambiar o culpara otro, pues sólo puedo cambiarme a mí mismo. Dejar libre es no cuidar de, sino preocuparme por. Dejar libre es no estar en el medio arreglando todolos resultados, sino permitir que los otros influyanen sus propios resultados. Dejar libre es no ser protector, es permitirque otro enfrente la realidad. Dejar libre no es negar, sino aceptar. Dejar libre es no criticar,sino tratar de convertirme en lo que sueñoque puedo ser. Dejar libre es no lamentar el pasadosino crecer y vivir por el futuro. Dejar libre es temer menos y amar más.

domingo, 11 de enero de 2009

AUTOESTIMA...

Cuando sentimos un respeto sano por nosotros mismos, no existen límites para nuestros éxitos. Cuando creemos que todo es posible para nosotros, los logros se transforman en algo natural. Nadie sabe mejor que nosotros mismos lo que es importante para nuestro crecimiento y felicidad. No existirán barreras para nuestros sueños, siempre que creamos que nosotros mismos somos la fuente de nuestra felicidad. Sólo estaremos en camino a tener algo que deseamos, cuando creamos que podemos lograrlo…Nunca antes…

SIEMPRE QUE CREAS QUE PUEDES O QUE NO PUEDES…ESTARÁS GENERANDO ESA ENERGÍA…HACIA ESE DESTINO…

EL ARBOL DE LA VIDA...

Nace de la unión, crece en el amor…Desde sus raíces, su tierra, hacia las alturas, mirando a su Creador… Sin perder su esplendor, su luminosidad, en su humildad, en su sencillez, al recordar su esencia con cada mecer, con cada hoja que nace, con cada hoja que se va, con cada fruto que da… Y en su sabiduría cobija a muchos seres, en sus ramas, en su frondosidad… Y su sombra extiende su imagen en la luz y la oscuridad. Y siente que debe su existencia a si mismo y a los elementos divinos, nutrientes y propiedades de vida: agua, aire, luz y tierra.

Sus semillas imitarán el milagro de su Creador, una y otra vez… y así transmitirán su naturaleza y su existencia más allá de su vida terrera y por siempre será…Porque ha descubierto su propio ser.

“Despertar para ser… Dormir para soñar.Caminar para avanzar… Parar para reflexionar.Levantar para crecer… Caer para aprender.Sanar para apreciar… Enfermar para sanar.Dar para recibir… Compartir para estar.Amar para crear”. Haz de tu vida tu mejor… Tu más completa…Tu más bella Creación.

LA VIDA...

Es un camino sin tregua, muchas veces lento, otras rápido, otras a saltos. Siempre hay que seguir andando, detenerse en el camino puede ser síntoma de cobardía, de temor; hay que seguir siempre!!!!… La lucha denodada dará a tu espíritu fortaleza, el andar con esfuerzo continuado hará de ti un héroe, camina siempre….

Habrá vueltas en la senda; el camino tendrá sus flores, sus espinas, sus frutos y sus abrojos. Allá lejos hallarás posada de descanso. Si sigues andando, que no sea para mirar atrás, sino para recobrar el aliento que creías perdido. Para recobrar nuevos aires, para dar una palabra de “AMOR” a aquellos que la necesitan: como el cariño, el respeto, el entendimiento, la comprensión. Para realizar un hermoso acto de justicia…

No te detengas para contemplar el recorrido hecho, o para contar cuantos obstáculos venciste. No te detengas para pasar la noche con tus temores y tus dudas. No te detengas tampoco porque desconoces el tramo futuro…. No gastes tiempo y energía en pensamientos inútiles y negativos, sigue andando siempre con la convicción del triunfo; con un canto de AMOR en el ALMA…con una LUZ de ESPERANZA en tus OJOS…y un resplandor refulgente en tus mejillas.

Sigue siempre andando seguro y tranquilo, confiando en que otras vidas bendecirán las huellas de tu paso, porque pasaste por la vida haciendo bien y no pasaste solo; DIOS pasó contigo!!!! EL que abriga en su corazón ideales de amor cristiano nunca anda solo, DIOS va con él…

Sigue andando siempre con “FE Y ESPERANZA” y que la huella de tu paso transforme la árida senda en un valle hermoso por el que fuiste dejando la PAZ al recorrerlo. Sigue andando siempre con una nota OPTIMISTA y CONFIADA DE MILAGRO, pero sigue siempre firme andando, y de PIE ….

viernes, 9 de enero de 2009

MADUREZ...

MADUREZ es la habilidad de controlar y equilibrar pensamiento, voluntad y sentimientos. MADUREZ es paciencia. Es el saber posponer el placer inmediato en favor de un beneficio de largo plazo. MADUREZ es perseverancia. Es la habilidad para cumplir las metas y sacar adelante un proyecto o una situación a pesar de las dificultades. MADUREZ es la capacidad de tomar una decisión y sostenerla. Los inmaduros pasan su vida explotando posibilidades para al fin no hacer nada. MADUREZ es la capacidad de encarar disgustos y frustraciones, incomodidades y derrotas, sin queja ni abatimiento. MADUREZ es humildad. Es ser suficientemente grande para decir “me equivoqué” y, cuando se esté en lo correcto, la persona madura no necesita experimentar la satisfacción de decir “te lo dije”. MADUREZ significa confiabilidad. Mantener la palabra, superar las crisis. Los inmaduros son maestros de la excusa; son los confusos y desorganizados. Sus vidas son una confusión de promesas rotas, amigos perdidos, negocios sin terminar y buenas intenciones que nunca se convierten en realidad. MADUREZ es el arte de vivir en paz y armonía con las personas y las cosas que nos rodean.

CUAL ES EL LIMITE?...

Qué tan dispuestos estamos a sufrir por alguien? ¿Cuál es el límite? La respuesta es personal e intransferible. La egoísta sensación de merecer que surge por el hecho de dar, no es siempre egoísmo o utilitaria generosidad, sino auténtica dignidad.

Cuando damos lo mejor de nosotros mismos, cuando decidimos compartir nuestra vida en intimidad, cuando abrimos nuestro corazón de par en par y desnudamos nuestra alma hasta el último rincón, cuando perdemos toda vergüenza, cuando los secretos dejan de serlo, al menos merecemos comprensión, existe merecimiento. Por supuesto que merecemos en virtud de honesta y franca dignidad. Que se menosprecie, ignore, olvide o desconozca fríamente el amor que regalamos a manos llenas es desconsideración, vileza del ser, o, en el mejor de los casos, ligereza. Cuando amamos a alguien que, además de no correspondernos, desprecia nuestro amor, estamos en el lugar equivocado.

Definitivamente, esa persona no se hace merecedora del afecto que le prodigamos. Con una nueva conciencia la disyuntiva empieza a dejar de serlo, la cuestión empieza a hacerse clara y transparente, obvia: si no me siento bien recibido en algún lugar, empaco y me voy.

Nadie de corazón sensato se quedaría tratando de agradar o disculpándose por no ser como les gustaría a los otros que fuera. R.W. Emerson lo expresó de sublime manera: La verdad es más hermosa que el fingimiento del amor. En cualquier relación de pareja que tengas, no te merece quien no te ame, y menos aún, quien te lastime.
Haz surgir una nueva conciencia en ti! Incluso, si alguien te hiere reiteradamente sin "mala inetción" - este absurdo existe - es posible que te merezca, pero en verdad no te conviene. Definir tus límites basados en tu dignidad, es el mejor modo de conservar tu emoción por existir.

UN BRILLO EN LA NOCHE...

Quien se aparta de la colmena por el miedo que le produce el aguijón de la abeja, nunca podrá disfrutar de la dulzura de su miel. Quien aleja su mano del rosal por temor a las espinas, jamás podrá agradar a nadie con el obsequio de una bella rosa. Quien se recuesta sobre la grama, acobardado ante el gran reto de la montaña, no sabrá lo que es la plenitud que se goza en la cumbre. Quien no enciende el fuego por temor a quemarse con sus llamas, se morirá temblando de frío nunca podrá alegrarse con los beneficios de su luz. Quien no es capaz de sufrir y sacrificarse por los demás, jamás gozará de la felicidad de amar y ser amado.

jueves, 8 de enero de 2009

ALMAS EN EL HORIZONTE...

Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra se abre solo que a veces no la vemos porque nos quedamos paralizados frente a la que se cerro . No sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos… pero otras veces no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos. Deja que crezca el amor en el corazón de otra persona, y si no crece, se feliz porque creció en el tuyo. Ama hasta consentirte en lo amado y mas aun hasta convertirte en el mismísimo amor.

El amor llega a aquel que tiene fe y espera, aunque lo hayan decepcionado… A aquel que aun cree y sueña, aunque haya sido traicionado… A aquel que todavía anhela amar, aunque antes haya sido lastimado… …Y por sobre todo… llega al que tiene el coraje y la fe de seguir amando sin ser recompensado. Dejemos que los demás sean auténticos, que sean ellos mismos, de lo contrario amaríamos el reflejo de nosotros en ellos. Siente por alguien que te comprenda, que te haga sonreír, y que transforme tus amarguras en dulzuras. Alguien que cautive tu corazón y lo libere de sus cadenas… y que lo deje ser libre para sentir de verdad.

Que bello es soñar con la persona amada, atravesar el tiempo y el espacio para unirse mas allá de nuestra imaginación, en ese mundo en el que soñamos estando despiertos, con sueños tan vivénciales que nos hacen sentir que ese ser esta ahí, solo esperando que demos un paso para cobijarnos entre sus brazos… La felicidad espera a aquellos que sueñan.

Hay otras puertas que conducen nuevamente al amor… La felicidad espera a aquellos que tratan de abrir esas puertas y que dejan de mirar la que en un momento los paraliza… Solo hace falta entregarse a esa nueva ilusión, dejarse consumir por el fuego de esa llama y proponerse no poner limites a esas sensaciones. Porque el verdadero amor no conoce de limites ni de fronteras y podemos encontrar nuevamente a quien amar, mas allá del horizonte.

Alejandro Bethecourt

NO DETENGAS TU PASO...

…Piensa que cada día es el más importante y entrégale tu fuerza y tus deseos.…Lo que hoy no conseguiste, con ánimo y cariño lo podrás lograr mañana.
…No bajes la mirada, y habrá siempre una estrella, un sueño que seguir, una esperanza.
…Si alguna vez tu sueño se derrumba busca un poco de luz en tu ventana, prométete a ti mismo un arco iris y vuelve a comenzar.
No te detengas, construye nuevos sueños. Piensa siempre que en tu camino nada es imposible.

LA GRANDEZA DEL AMOR...

El núcleo del amor es la fuerza, el valor que mostramos para luchar por lo que amamos, la fortaleza para defender lo que más apreciamos, enfrentar desafíos, superar barreras, derribar obstáculos. Cuando el amor es auténtico surge con la fuerza de la audacia, el atrevimiento, la osadía que nos lanza a correr riesgos para conquistar lo que amamos; es en esa entrega sin condicionesdonde surgen fortalezas donde antes no las había. El amor nos da el valor para luchar por nuestros sueños, modificar nuestra propia existencia e ir más allá del límite de nuestra energía.

El amor nos da la fuerza para sonreír a pesar de las adversidades, grandeza para comprender y humildad para pedir perdón. El amor nos da el poder para manifestar nuestras emociones y convertir nuestros sueños en realidades. Nos transforma en seres superiores, despierta nuestra capacidad de asombro, dándonos sensibilidad en la contemplación. Nos impulsa a niveles infinitos, brindándonos la fuerza para recorrer nuestra vida con un espíritu invencible para alcanzar lo imposible. El amor es la fuerza que el Creador deposita en el corazón de todos los seres humanos. A cada uno corresponde decidir vivir como un ser lleno de luz o quien permanece por siempre en la oscuridad, el amor hace nacer la fuerza para atrevernos a ser auténticos colaboradores en la grandeza de la creación.

Así que… aspiremos profundo centremos la conciencia en nuestros corazones y dejemos que el amor se expanda, liberándonos del miedo y del odio permitamos que el amor fluya dentro de todos los rincones del corazón, porque el amor es la única respuesta. Es la única forma y es el único poder.

miércoles, 7 de enero de 2009

PASANDO DULCEMENTE POR TU VIDA...

Déjame caminar dulcemente por tu vida sin que mi presencia disturbe tu andar. Déjame aliviar tu mente cansada como si conociera cada uno de tus pensamientos. Déjame que te abrace para darte mi consuelo sin que esto te quite tus propias fuerzas para continuar.

Déjame enseñarte la belleza de este mundo asi compartimos la alegría de conocerlo juntos. Déjame ser el viento que lleve el espíritu a tu morada sin que mi presencia perturbe el mensaje que necesitas escuchar. Déjame estar allí contigo para darte mis fuerzas porque se como ayudarte a alcanzar los sueños que tanto anhelas.

Déjame ser el agua dulce que bebes porque se como apagar tu sed. Déjame estar en tu mente sin que esto disturbe la paz de tus pensamientos. Déjame ser las flores que crecen libremente en tu jardín para rodearte de dulces fragancias y de néctar. Déjame ser la quietud de tu mundo al anochecer porque comprendo tu necesidad de encontrar la calma.

Déjame estar alli para escuchar las palabras que salen de tus labios sin mal interpretar lo que tu corazón me desea decir. Déjame ser la sonrisa en tu mundo porque comprendo tu necesidad de sonreir. Déjame estar alli cuando descubras la belleza del mundo porque se que necesitas compartirlo con un alma parecida a la tuya.

Déjame ser tu inspiraciónsin que esto te lleve a dejar de ser quien eres. Déjame pasar dulcemente por tu corazón porque soy la única que te puede dar tanto amor. Déjame ser las palabras de las canciones de amor porque se que necesitas cantar con tu corazón. Déjame estar alli, en la soledad de la noche y jamás te sentirás solo.

Déjame ser incondicional contigoporque se que amas la libertad de espíritu.Déjame ser quien comparta tus verdadessin temor a tu honestidad.Déjame ser aquella con quien compartas tu amorsin negarte el derecho a darme lo que necesitar dar.En otras palabras….Déjame pasar dulcemente por tu vida.

PARA SER FELIZ...

“Vivir para dar. Caminar para encontrar. Sonreír para alegrar. Tener para compartir. Repartir para aliviar. Esperar para abrazar…Son actitudes saludables, que pregonanla hermosa aventura de ser humano”

María Rilke

DEJARSE INMOVILIZAR POR EL PASADO...

Muchas personas dicen que no pueden disfrutar del día de hoy a causa de algo que sucedió en el pasado. Como antes no hicieron algo, o no lo hicieron de cierta manera, no pueden vivir plenamente el ahora. Como ya no tienen algo que tuvieron, no pueden disfrutar del presente. Porque en el pasado alguien los hirió, ahora no quieren aceptar el amor. Como una vez que se comportaron de cierta manera les sucedió algo desagradable, están seguros de que volverá a sucederles si actúan de ese modo.

Porque una vez hicieron algo de lo cual se arrepienten, se consideran para siempre malas personas. Alguien les hizo una mala pasada en una ocasión, y ahora están seguros de que su vida no es lo que ellos quisieran por culpa de aquella persona. Porque en el pasado una situación los indignó, ahora se aferran virtuosamente a aquella indignación, debido a alguna antigua experiencia en se sintieron maltratados, jamás han querido perdonar ni olvidar.

Lo que muchas veces nos negamos a reconocer es que aferrarnos al pasado, haya sido lo que haya sido y por más terrible que fuera, sólo sirve para hacernos daño. A “ellos” en realidad no les importa, y por lo común, ni siquiera se dan cuenta. Si nos negamos a vivir plenamente el momento presente, sólo nos hacemos daño a nosotros mismos.

El pasado pasó, pertenece al ayer y no es posible cambiarlo, este momento es el único en que podemos vivir, hasta cuando nos quejamos del pasado, nuestro recuerdo de él se da en el presente, y en el proceso nos estamos perdiendo la verdadera vivencia de este momento.

lunes, 5 de enero de 2009

CREE EN TI..

Cree en ti y en tu visión del futuro, rodéate de aquellos que te ayudarán a alcanzar la meta, mantén vivo tu sueño a pesar de los desafíos que acechan por tu camino, siempre habrá algunos que intentan robar tu sueño con críticas, no entienden aquello que te impulsa a llegar.

No hay derrota en la inercia ni tampoco hay éxito, sólo si corres los riegos que los demás temen podrás alcanzar la excelencia, los cambios pueden ser dificiles, pero sólo a través de ellos podrás crecer, sólo si te desafías con lo que parece imposible podrás saber cuánto sabes alcanzar.

Sólo una es la clave del éxito; persevera hasta triunfar, es posible que mucho debas cambiar, pero tú puedes hacerlo, la semilla de la excelencia está dentro de ti. Aliméntala, y no habrá nada que no puedas hacer …

ESCUCHA TU VOZ INTERIOR...

No importa donde estés, ni lo que te digan que debes hacer, siempre que tengas una duda, descansa un momento y escucha lo que te dice tu voz interior, no te apresures en tu camino, ni sigas los pasos de otros, siéntate y descansa un momento y escucha tu voz interior. Esta es la voz que te busca y guía, el mejor consejo que puedes escuchar, trae pureza a tus sentimientos y te da la libertad de ser realmente, la persona que quieres ser. Recuerda: Todas las respuestas que buscas las tienes encerradas en tu interior.

Hacemos una vasija de un pedazo de arcilla: y es el espacio vacío en el interior de la vasija lo que la hace útil. Hacemos puertas y ventanas para una estancia; y son esos espacios vacíos los que la hacen habitable. Así, mientras que lo tangible posee cualidades, es lo intangible lo que lo hace útil.

Lao-Tsé

LA INOCENCIA DE UN NIÑO...

“La inocencia y la sinceridad residen en el corazón de cada ser humano.”-Maharaji

Durante mucho tiempo, gran parte de nosotros hemos ignorado los hechos fundamentales de nuestra existencia. Fíjate en los niños pequeños. Son tan inocentes. Vayan donde vayan atraen la mirada de la gente. Es tan bonito cuando miras a un bebé y éste te mira y sonríe. ¡Sin presentaciones! Resultaría muy extraño si entraras en un ascensor y un adulto te empezara a mirar y a sonreír de esa manera. Te sentirías muy incómodo y probablemente mirarías a otra parte.

Pero, con un bebé, ningún problema. El bebé te mira y tú lo miras. ¿Por qué? Porque ves en él esa inocencia, porque sabes que no lo ha ensayado. Es auténtico. El bebé aún no ha aprendido las artimañas del engaño, todo ese jueguecito de cuándo sonreír, y a quién sonreír. Reconocemos la inocencia en los niños porque nosotros también fuimos bebés un día y nos comportamos de la misma manera. Todos los días eran preciosos. El Sol era maravilloso, la Luna era maravillosa. Cada día era diferente y no había nada en lo que pensar del ayer que pudiera arruinar tu día de hoy.

Pues bien, ese bebé sigue ahí. Ese atractivo, esa cualidad de la inocencia, están todavía en ti. El poder dar la bienvenida a cada nuevo día, a cada momento que llega, la dicha de vivir, aún está ahí. Siempre lo estuvo y siempre lo estará. La inocencia y la sinceridad residen en el corazón de cada ser humano.

De todas las cosas que podemos conocer, entre todas las cosas que podemos descubrir, lo que necesitamos conocer es lo que reside en nuestro corazón. Eso es lo que puede marcar la diferencia. Eso es lo real. Lo que hace que la fuente de la sinceridad brote en nuestro interior. Eso es lo que hace que seamos lo que somos. Por eso puedo sentir una dicha que no proviene sino de mí mismo, una dicha que proviene de ser testigo de la belleza que reside en mi interior y no de una manera utópica, sino de una manera práctica.

Prem Rawat- Maharaji

domingo, 4 de enero de 2009

EL POEMA ERES TU...

1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.

5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.

6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.

7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.”

Deepak Chopra